Ich bin Martina, 39,
und ich liebe...
- entspannte Naturwanderungen
- wohltuendes, nährendes Yoga
- Musik: Klavier, Rock(balladen) und ab und an einen Hauch Punk
- lange warme Duschen mit eiskaltem Abschluss
- psychologische Bücher und lustige Filme mit Tiefe
- Pfefferminz- und Ingwertee
- Echtheit und Authentizität
- Reisen an schöne Orte
- Katzen
Meine Ausbildung und Erfahrung
Was hat mich dazu bewegt und darauf vorbereitet, Dich begleiten zu können?
Meine eigene Geschichte hat mich früh mit Themen wie Anpassung, innerem Druck und Beziehungsmustern in Kontakt gebracht.
Eine lange Beziehung, ein Neuanfang im Ausland und ein beruflicher Burnout haben mich immer wieder an den Punkt gebracht, an dem ich gemerkt habe: So wie bisher funktioniert es für mich nicht mehr.
Besonders prägend war eine Beziehungserfahrung, in der ich mich fast komplett verloren habe.
Und gleichzeitig der Moment, in dem ich erkannt habe:
Ich muss das nicht alleine schaffen.
Auf meinem Weg zurück zu mir selbst habe ich viel ausprobiert, viel verstanden – und irgendwann gemerkt:
Innere Veränderung entsteht nicht durch Wissen, sondern durch Erfahrung.
Im sicheren Kontakt.
Dieses Erleben hat mich dazu bewegt, mich über mehrere Jahre weiterzubilden – unter anderem in der Psychosynthese und im traumasensiblen Coaching.
Heute begleite ich Frauen genau an diesem Punkt:
wenn sie viel verstehen – und sich trotzdem immer wieder verlieren.
Im Denken. Im Funktionieren. In sich selbst. In Beziehungen.
"Ist das für mich?"
Wie arbeite ich? Was erwartet Dich bei mir?
Vergangene Muster bewusst machen – im Hier und Jetzt neue Erfahrungen ermöglichen.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Verstehen, Reflektieren und sich selbst regulieren allein nicht mehr ausreichen.
Bei mir musst Du nicht noch mehr verstehen, wissen, können oder leisten.
Bei mir darfst Du erleben, Dich einlassen und fühlen.
Im Kontakt, ohne Druck, ganz in Deinem Tempo.
Wir sortieren gemeinsam.
Und ich halte den Raum für Dich, während Du Altes loslässt und neue Sicherheit in Dir entstehen darf.
Nicht, indem Du Dich optimierst. Sondern indem Du Dir erlaubst, Dir selbst in der Tiefe zu begegnen.
"Wie genau?"